Паровые ванночки при насморке

Ингаляции при насморке

Ингаляции сосны при насморке

При насморке также полезна ингаляция с маслом эвкалипта. Для этого несколько капель масла эвкалипта нужно накапать в горячую воду и дышать над паром.

Ингаляции при хроническом насморке

  • Настой листьев малины – 20 г на 200 мл, настой цветков календулы – 10 г на 200 мл. Применять ингаляцию следует как в предыдущем рецепте.
  • Настой цветков льна обыкновенного – 15 г на 200 мл, настой трав и цветков тимьяна обыкновенного – 15 г на 200 мл, отваркорня алтея – 10 г на 200 мл. Вводить в полость носа на тампонах 2-3 раза в день.
  • Ингаляции при насморке атравматичны для слизистой носа.
  • Ингаляции облегчают состояние заболевшего при любых проявлениях насморка (заложенности носа, хроническом и остропротекающем, аллергическом). Чтобы извлечь из процедуры максимальную пользу, проводить ее надо правильно.

    1. Температура тела — до 37,5°.

    3. Нельзя проводить процедуру сразу после сытной трапезы — только через час-полтора.

    Для того чтобы распыленные частицы лекарственного средства осели на слизистой носа, они должны быть достаточно крупными. Более мелкая взвесь при вдыхании попадет глубже в дыхательные пути.

    Ингаляционные растворы для заложенного носа

    Растворы для паровых ингаляций при остром и хроническом ринитах

    Растворы для лечения острого или хронического ринита также имеют несколько вариантов. Они увлажняют слизистую носа, снимают воспаление, сокращают сроки болезни.

    Составной раствор — настой листьев мать-и-мачехи (на 200 г кипятка — 15 г) плюс отвар ежевичных листьев и стеблей (20 г на 200 мл).

    С использованием эвкалиптового аромамасла — 2-3 капли на емкость с подогретой водой (200 мл).

    Листья эвкалипта, мята, сосновые почки (или ромашка), взятые в равном соотношении, заварить крутым кипятком (1 л). Дать остыть до необходимой температуры.

    При индивидуальной непереносимости какого-либо растения можно самостоятельно подобрать компонент лечебной ингаляции. Для лечения насморка используют еще листья смородины, цветки липы и лаванды, сосновые и еловые иголки, почки и листья березы, а также масла пихты, чайного дерева, сосны, шалфея и душицы.

    Источник: http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/9161267_ingalyacii_pri_nasmorke

    Ванны при простуде

    Простуда часто застает нас врасплох. Лечебные ванны при респираторных заболеваниях могут оказать положительное воздействие на организм, укрепляя иммунитет и уничтожая бактерии.

    Ароматические ванны при простуде

    В настоящее время в свободной продаже имеются эфирные масла, оказывающие сильное антивирусное действие. К ним относятся масло бергамота, ревенсара, мануки, чайного дерева. Они повышают иммунитет на вирусные заболевания. Если простуда находится в начальной стадии, то хорошо использовать ванну с эфирным маслом чайного дерева.

    Ванны с травами при простуде

    Травяная ванна . Измельчите мяту перечную, хвою сосны, крапиву, пустырник. Каждого компонента нужно взять по 30 грамм. Залейте травы кипятком, примерно двумя литрами и поставьте кипятить на слабый огонь. Варите в течение получаса, объем должен уменьшиться на одну треть. Затем отвар процедите, и вылейте в ванну с водой. Оптимальная температура травяной ванны около 40 градусов. Начинать принимать ванну лучше с температурой 30 градусов, потом постепенно следует довести ее до температуры 40 градусов. Рекомендуемая продолжительность нахождение в ванне – 20 минут. Полезно после принятия ванны завернуться в простыню, накрыться одеялом и выпить чая с малиной.

    Горчичная ножная ванна

    Горчичные ножные ванны при простуде дают выздоравливающий эффект. Для приготовления горчичной ванны вам потребуется 250-400 грамм горчичного порошка. Его следует высыпать в теплую воду, развести, затем растирать пока не появится едкий запах горчицы. Смесь должна быть консистенции сметаны. Полученную массу влейте в тазик с водой и хорошо разболтайте. После приема ванны обмойте ноги и лягте в теплую постель, хорошо закутавшись в одеяло. Рекомендуемая длительность данной процедуры -не более шести минут.

    Вам потребуется 2 шт. имбиря, 1 апельсин, настойка эхинацеи – 3 ст. ложки. Растворите в 0.5 литрах воды 2,5 ст. ложки эхинацеи и вылейте в ванну. Натертый имбирь (1,5 шт.) и апельсин добавьте в воду. Из оставшихся ингредиентов можно приготовить оздоровительный коктейль. Возьмите стакан черного чая и добавьте в него оставшийся мед, имбирь, и настойку эхинацеи. Коктейль рекомендуется пить во время приема ванны.

    ванна с солью при простуде

    Можно ли принимать ванну при простуде?

    В каких случаях принимать ванну при простуде можно и даже нужно, а в каких категорически противопоказано? Какое действие оказывают тепловые процедуры, в том числе и прием ванны, в тот момент, когда вирусы атакуют ослабленный организм? Какие правила следует соблюдать, чтобы процедура не оказалась бесполезной, но принесла ощутимую пользу?

    Как известно, ванны оказывают благотворное действие на организм, особенно если в воду добавляется морская соль, травы, эфирные масла и другие лечебные компоненты. Ванна снимает усталость, мышечную боль, а также очищает поры кожи от загрязнений. Но можно ли принимать ванну при простуде. Обычно, во время болезни мы стараемся избегать водных процедур до момента полного выздоровления, дабы не усугубить простуду или грипп. Оправдан ли такой подход? Давайте во всем разберемся по порядку.

    Избавляемся от стереотипов!

    Некоторые врачи диву даются: «Откуда взялся миф о том, что во время простуды нельзя купаться или принимать ванну». Другие специалисты пошли еще дальше и утверждают, что при болезни ванну не только можно, но и нужно принимать. Правда здесь существует ряд особенностей, о которых речь пойдет дальше.

    Иной раз простуды длятся неделями, и избегание купания в таком случае просто непростительно. Тем более, что при простуде человек, обычно, много потеет (в частности, при приеме потогонных средств). Пот забивает поры и не позволяет коже нормально дышать. Поэтому купания и прием ванн пойдут больному на пользу. Единственное, врачи не рекомендуют принимать горячие ванны (они нежелательны и для здоровых людей), особенно если у вас повышена температура .

    Как вы уже поняли, на прием ванн при простуде врачи дают зеленый свет. Тем не менее, нужно понимать, что ваш организм борется с болезнью, и поэтому при приеме ванн нужно соблюдать некоторые правила, дабы гигиеническая процедура не пошла во вред.

    Вот правила, о которых нужно помнить, если вы хотите принять ванну при простуде:

    Ванны с морской солью применяют при хронических заболеваниях суставов, позвоночника, периферических нервов, подагре, ожирении. Такие ванны значительно сильнее действуют на кожу, чем пресные. При их приеме усиливается кровоток в коже, улучшаются обменные процессы, кожа лучше поглощает кислород, оздоравливается ее роговой слой, она становится гладкой, эластичной, упругой. Ванны с обычной поваренной солью улучшают иммунитет, состояние гормональной системы, терморегуляцию, уменьшаю или даже снимают боль, хорошо успокаивают, укрепляют весь организм. Такие ванны хорошо увлажняют кожу (по действию это напоминает масляные ванны).

    1. Для нормализации обменных процессов в организме. а также при заболеваниях позвоночника, артритах, неврозах, очень полезно принимать солевые ванны следующего состава: 150 г хвойного экстракта и 2 кг морской соли на одну ванну.

    2. Для того чтобы очистить кожу или тонизировать мышцы принимают ванны: 1 кг морской соли на одну ванну с температурой воды 36-37 градусов.

    3. При сосудистых заболеваниях рекомендуются теплые ванны с концентрацией соли 200 г на одну полную ванну. Длительность процедуры 10-15 минут. Курс – 10 ванн.

    4. Для лечения заболеваний суставов и позвоночника полезны соляные ванны с концентрацией соли 2 кг на полную ванну при температуре воды 36-37 градусов. Длительность процедуры 10 минут. Курс – 10 ванн.

    5. При ожирении весьма полезны ванны с концентрацией соли 5 кг на полную ванну при температуре воды 36-37 градусов. Длительность процедуры 10-15 минут. Курс – 10 ванн.

    6. Особенно эффективны солевые ванны при ревматизме, радикулите, катаре, простудах. 1-1,5 кг соли растворяется в полной ванне, наполненной горячей водой. Принимают ванну перед сном в течение 10-20 минут. Мылом во время приема ванны пользоваться нельзя. Чем горячее вода в ванне, тем больше лечебный эффект. Принимать эти ванны людям с ослабленным сердцем нужно с осторожностью. Тем, кто не выдерживает горячую воду, эти ванны противопоказаны.

    Ванны при простуде

    Ароматические ванны при простуде

    Как известно, простудные заболевания характеризуются головными болями и лихорадкой. При принятии ванны с майораном стихает головная боль, уменьшается лихорадка. Действенным средством от кашля является масло лаванды. Для эффективного лечения его достаточно просто распылить по комнате. Великолепно помогают при простуде масла эвкалипта, найоли.

    Ванны с травами при простуде

    Каменная соль

    Обычная каменная соль, которую мы добавляем в пищу является лекарством. Давайте узнаем в каких случаях она может принести неоценимую пользу. Специалисты рекомендуют для лечения использовать каменную соль, так как она содержит все микроэлементы и минералы, которые очень необходимы нашему организму для нормального функционирования.

    С помощью соли также можно стимулировать процесс выведения токсинов и шлаков.

    Людям с заболеваниями сердца необходимо проконсультироваться с врачем относительно лечения солью.

    Каменная соль при простуде и гриппе

    В холодное время года соль незаменимый помощник в борьбе против респираторных заболеваний. Ее можно также использовать для профилактики и лечения простудных заболеваний и гриппа.

    Для этого нужно в глубокую емкость с водой приятной температуры добавить 10 столовых ложек каменной соли. Опустить ноги по щиколотку на 10-15 минут. Затем ополоснуть ноги, вытереть насухо полотенцем и надеть теплые носки.

    Соль успокоит и снимет усталость

    Если после трудного рабочего дня вы чувствуете усталость, воспользуйтесь следующим рецептом.

    Нагрейте две горсти каменной соли в сковороде. Затем ее нужно высыпать в тканевый мешочек. Проверьте, не слишком ли соль высокой температуры(можно приложить мешочек к тыльной стороне ладони). Прилягте на живот и положите мешочек на шею. Расслабьтесь и попытайтесь вздремнуть.

    Всего лишь через 30 минут вы почувствуете облегчение и прилив новых сил.

    Соль избавит от боли в суставах

    Рекомендуемые статьи:

    Ванна с солью поможет избавиться от неприятного симптома. Для этого нужно растворить в ванной 1 кг каменной соли. Вода должна быть не выше 37 градусов. Для того чтобы соль быстро растворилась, для начала разведите ее в небольшом количестве воды, а затем вылейте эту воду в ванну. Принимайте такую ванну не более 30 минут.

    Стоит ли принимать горячую ванну при простуде?

    Прием горячей ванны при простуде — процедура, вызывающая у медиков массу споров. Одни настоятельно рекомендуют использовать ее для прогревания, другие — напротив, просят пациента воздержаться от водных процедур во время прогрессирующего респираторного заболевания. Ванна при простуде, применяемая в комплексной терапии с другими видами лечения, может оказать мощный оздоравливающий эффект. В первую очередь, процедура оказывает антибактериальное действие, и снижает активность болезнетворных микроорганизмов. Второе важное свойство — выведение из организма веществ, оказывающих токсический эффект.

    Существует множество лечебных ванн, в которые добавляются травы, эфирные масла и минералы. Ванна при простуде также может применяться в целях улучшения самочувствия, если у больного нет выраженного жара. Желательно, чтобы горячая ванна в целях излечения, назначалась врачом. Он должен проконсультировать пациента по поводу времени приема, и средств, применяемых в паровой терапии.

    Показания и противопоказания к принятию ванны при простуде

    Ванна при простуде, как и любая другая лечебная процедура, имеет свои показания и противопоказания. Основные показания к проведению процедуры:

  • Выраженная миалгия, вызванная респираторным заболеванием или гриппом;
  • Спазмы сосудов, боль в костях и суставах;
  • Снижение иммунных функций на фоне болезни;
  • Симптомы ОРВИ;
  • Продолжительный ринит;
  • Кашель.
  • Ванна противопоказана при простуде, если имеются:

    Источник: http://prostudahelp.ru/post/12931-vanna_s_solyu_pri_prostude

    3 ст.л. почек сосны отварить в 1-2 л воды. Дышать над паром, накрыв голову материей. После процедуры 2-3 ч на улицу не выходить. Такая ингаляция применяется при кашле, насморке и других болезнях дыхательных путей.

    Ингаляции эвкалипта при насморке

    2 ст.л. листьев эвкалипта отварить в 1 л воды. Дышать над паром. Эта ингаляция полезна при воспалении дыхательных путей, затрудненном дыхании, насморке.

    При хроническом насморке длительность 1 ингаляции составляет 5 мин; на курс рекомендуется проводить 8-10 процедур.

    • Настойлистьев мать-и-мачехи – 15 г на 200 мл, отвар листьев и стеблей ежевики – 20 г на 200 мл, отвар коры дуба – 10 г на 200 мл. Отвары и настой смешать и использовать 50-70 мл для одной ингаляции.
    • Настой листьев черной смородины – 15 г на 200 мл, настой листьев грецкого ореха – 8 г на 200 мл, отвар коры дуба – 10 г на 200 мл воды. Применять ингаляцию следует как в предыдущем рецепте.
    • Настой листьев подорожника большого – 10 г на 200 мл. Вводить в полость носа на тампонах 2 раза в день.

      Информация по теме:

      Источник: http://www.be-health.ru/publ/3-1-0-58

      Стоит упомянуть об очень эффективном средстве при простуде как паровые ванны с ингаляциями. Принцип действия у них такой: горячий пар освобождает переполненные слизистые оболочки и убивает бактерии. Пар в данном случае очень губителен для вирусов. Используемые масла при этой процедуре еще больше увеличивают лечебное действие пара. Ингаляции с использованием масла лаванды рекомендуется делать перед сном. Они успокаивают нервную систему и хорошо способствуют быстрому засыпанию. Еще больший эффект даст использование масла лаванды с добавлением масла майорана.

      При приготовлении лечебных ванн рекомендуется использовать траву мяты, валерианы, полыни, тысячелистника, шалфея, листья березы, дуба, побеги и хвою сосны, цветки ромашки. Для лечения вполне подойдет 1-2 компонента, но отвар, в который входит от 4 до 5 растений, даст более эффективный результат. Лечебная ванна готовится таким образом: триста-четыреста грамм растений заливается 10 л крутого кипятка. Затем снадобье должно настояться около часа и его можно процеживать и выливать в ванну.

      Лимонно-медовая ванна

      Измельчите 7 лимонов вместе с кожурой. Полученную смесь поместите в емкость, и залейте горячей водой. Пусть постоит два-три часа. Затем сок лимонов слить в горячую ванну. Оставшуюся мякоть и кожуру положите в марлевый мешочек и погрузите его в воду. Потом следует добавить в ванну мед, предварительно растворив его в теплой воде (100 грамм меда на 100 мл воды). Рекомендуемая периодичность приема лимонно-медовой ванны – в неделю два раза по 15-20 минут, желательно перед сном.

      Оздоровительная ванна

      Источник: http://chudovanna.ru/vanny-pri-prostude

      Эвкалипт от насморка

      Насморк — неприятная болезнь. С этим согласится каждый, кто хоть раз испытал дискомфорт от этого состояния. Чтобы избавится от насморка, мы стараемся прибегнуть к различным средствам: покупаем все самое эффективное в аптеке, обращаемся к рецептам народной медицины и т.д. Но мало кто знает, что очень действенным является лечение насморка эвкалиптом, точнее, разнообразным лекарствам на его основе. К ним относятся: масло эвкалипта, настойка эвкалипта, ингаляции с использованием эвкалипта.

      Чем же так помогает эвкалипт от насморка?

      Дело в том, что у эвкалиптового дерева очень мощная корневая система, и ежедневно она перекачивает большое количество жидкости, испаряя ее с поверхности листьев. В листьях же остается богатый запас минералов и других полезных веществ, а главное — в них содержатся фитонциды, убивающие микробов.

      Эвкалиптовое масло при насморке

      Основой лечения насморка эвкалиптовым маслом являются эфирные вещества, которые извлекаются из листьев эвкалиптового дерева. В них содержатся всевозможные спирты, альдегиды и другие соединения, но все же около 80% приходится на долю эвкалиптола (жидкость с эфирно — камфорным запахом, совершенно бесцветная).

      Масло эвкалипта при насморке помогает по той причине, что в его составе имеются уникальные вещества фелландрен и аромадендрен, которые при взаимодействии с кислородом превращают его в озон — мощнейший бактерицид. Используют масло для промывания носовых пазух. Для этого необходимо в стакане подогретой воды развести чайную ложку морской соли (заменить можно отваром ромашки — 1 столовая ложка), добавить две чайные ложки хлорофиллипта (раствор можно приобрести в аптеке) и всего две капли масла эвкалипта. Промывают пазухи этим раствором три раза в день. Считается самым эффективным средством даже при тяжелой степени насморка, сокращает время лечения ринита. Осложнений, как правило, после такого лечения. не возникает.

      В последнее время широко применяются лечение, называемое ароматерапия (метод влияния на организм посредством ароматов), где огромная роль отводится эвкалиптовому маслу. Рекомендуется в течение 4-5 дней буквально перед сном подышать парами эвкалиптового масла, слегка подогретого на водяной бане .

      Помочь маленьким детям при насморке можно следующим образом: пропитать маслом эвкалипта салфетки или ватные диски и разложить их в разных местах комнаты, где спит ребенок. Аромат поможет им лучше дышать и спокойнее спать.

      Эвкалиптовое масло очень ценится как в традиционной, так и в народной медицине за свои ярко выраженные свойства:

    • противовирусные
    • отхаркивающие
    • антибактериальные
    • противоревматические
    • жаропонижающие
    • антисептические
    • бальзамические
    • Несмотря на свою естественную природу, сильнейшее антибактериальное средство — масло эвкалипта имеет некоторые противопоказания. Не рекомендуется пользоваться им беременным женщинам, лечить маленьких детей (до года) и животных.

      Ингаляции при насморке с использованием эвкалипта

      Ингаляция — процедура вдыхания растворенных в воздухе полезных веществ. Для проведения ингаляции пользуются специальными устройствами-распылителями или в домашних условиях приспосабливают для этого кастрюлю с горячим раствором, накрывают голову полотенцем и глубоко вдыхают пары.

      Ингаляции эвкалиптом при насморке очень эффективны ввиду прямого бактерицидного действия на возбудителей заболевания.

      Несколько рецептов раствора ингаляций:

      1. Сушеные листья эвкалипта (50 гр.) заваривают крутым кипятком (1 литр). Немного остудив, проводят ингаляцию, вдыхая пары носом
      2. Можно приготовить смесь разных масел: в горячую воду в количестве пол-литра добавить по одной капле лавандового и соснового масла, три капли эвкалиптового масла. Ингаляцию проводить 4-5 раз в день.
      3. Ингаляцию детям можно проводить следующим способом: носовой платок смочить маслом эвкалипта и дать подышать ребенку.

      Использование настойки эвкалипта при лечении насморка

      В обычной аптеке в продаже всегда есть чудесное средство — настойка эвкалипта. Ее широко используют при лечении различных простудных заболеваний, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие. Настойка эвкалипта при насморке используется в качестве паровых ингаляций с курсом лечения 8-10 дней. Для этого 10-12 капель настойки добавляют на стакан воды.

      Другие способы лечения насморка эвкалиптом:

      Лечение насморка — процедура довольно долгая, а полного излечения (без осложнений) можно добиться в том случае, если это лечение проводить комплексно.

      Источник: http://nasmorknet.ru/narodnyie-sredstva/evkalipt-ot-nasmorka.html

      Что такое насморк, знают и взрослые, и дети. И приходит он, как правило, всегда в самое неподходящее время – не только в зимние холода, но и осенью, когда начинаются ветра, и даже весной, когда начинает светить солнышко, по улицам бегут ручейки, а на деревьях набухают почки.

      Тут бы гулять, отдыхать, встречаться с друзьями, однако это проблематично, если нос заложен, а глаза слезятся. Неужели придётся в светлый и радостный весенний день сидеть дома, на диване, пить чай с малиной и парить ноги в горячей воде?

      К счастью, не всё так плохо: ведь сегодня люди вспомнили, что есть такое удивительное и практически безопасное средство лечения и профилактики, как ароматерапия – применение эфирных масел .

      Свободное дыхание кажется нам естественным, само собой разумеющимся процессом, когда у нас всё в порядке. Мы дышим, смеёмся, разговариваем, и не задумываемся о том, как это здорово. Ценить возможность свободно дышать, ощущать запахи и не думать о носовых платках мы начинаем тогда, когда нас мучает насморк, который, кстати, вовсе не является таким уж безобидным недомоганием.

      При насморке мы вынуждены дышать ртом, и вся грязь попадает в лёгкие напрямую. Если не лечить насморк как следует, а тем более, ходить с ним на работу, то он может перейти в хронический, а потом привести к серьёзным проблемам со здоровьем .

      Ещё в древности великий врач и учёный Гиппократ отмечал, что в той местности, где много хвойных лесов, люди гораздо реже заболевают простудами.

      Но вылечить и предотвратить насморк помогает не только масло эвкалипта – другие эфирные масла тоже способны весьма эффективно работать в этом отношении.

      Помочь маленьким детям можно, даже не закапывая капли в нос. Пропитайте смесью масел – например, мятного, эвкалиптового, лавандового косметические салфетки или диски, и положите в разных местах: возле кроватки ребёнка, в игровом уголке, на столике в детской. Ночью аромат эфирных масел поможет детям свободнее дышать, и они будут спать гораздо спокойнее.

      Если у ребёнка нет температуры, то можно устроить ему своеобразную ингаляцию – ванну с эфирными маслами. Делать ингаляции малыши не любят, зато любят купаться.

      Можно взять масло эвкалипта – 2 капли, кипариса – 4 капли, и мяты – 3 капли, добавить в пену для ванны и налить воду для купания, как обычно. Ребёнку хватит 15 минут, чтобы снять заложенность носа и улучшить дыхание.

      Когда начинается насморк, важно вовремя его остановить. Если вы успеете смазать область под носом каким-либо эфирным маслом, например, эвкалиптовым, лавандовым, чайного дерева, то насморк кончится, не успев начаться – эфирные масла действуют очень быстро. Если вы не успели сделать это быстро, то насморк придётся лечить, и здесь эфирные масла тоже придут на помощь. Можно делать с ними массаж гайморовых пазух и закапывать в нос: для этого подойдёт пихтовое или сосновое масло.

      Как ускорить избавление от насморка при помощи эфирных масел

      Можно взять за основу оливковое масло – 50 мл, и добавить в него по каплям эфирные масла: сосны, герани, розмарина, эвкалипта – по 5 капель, масла мяты перечной – 2 капли.

      Ингаляции с эфирными маслами для лечения насморка

      С маслом чёрного перца можно сделать холодную ингаляцию. Смешать 2 капли эвкалиптового масла с 1 каплей масла чёрного перца, и вдыхать несколько раз в течение дня по 1 минуте.

      Можно приготовить бальзам, который используется для лечения насморка в течение нескольких дней или недели, и хранить его в холодильнике, в плотно закрытой посуде. Для его приготовления надо растопить вазелин (1 ст.л.), держа его над паром в небольшой посуде, и добавить к нему эфирные масла: эвкалипта – 6 капель, мяты перечной – 2 капли. Вместо масла мяты можно взять масло чайного дерева или тимьяна. Полученным бальзамом смазывают слизистую и крылья носа несколько раз в день.

      Эфирные масла добавляют в горячую воду (ёмкость 0,5 л), и сразу же делают ингаляцию: голову накрывают большим полотенцем, наклоняются над ёмкостью и глубоко вдыхают пары масел – до 5 минут. Процедуру повторяют до 5 раз в день.

      Горячая ванна с маслом чайного дерева помогает не только маленьким детям, но и взрослым. Лучше принимать ванну на ночь: 5-6 капель масла добавить в воду, принимать 15 минут, потом лечь под тёплое одеяло. Можно использовать для ванны такую смесь: 3 капли масла чайного дерева, 5 капель масла эвкалипта, 2 капли масла ели.

      Эфирные масла гораздо безопаснее, чем многие модные лекарства от насморка: они работают мягко, но эффективно, и не только помогают быстрее вылечиться, но и обеспечивают профилактику многих заболеваний. Конечно, перед применением эфирных масел следует убедиться, что вы их хорошо переносите, и вообще стоит помнить о том, что они, как и многие другие средства, не являются панацеей от всех болезней. Поэтому, если насморк не прошёл в течение недели, скажите об этом лечащему врачу: возможно, вам нужно другое лечение.

      Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!

      Источник: http://www.inmoment.ru/beauty/health/essential-oils-common-cold.html

      by Записки Дикой Хозяйки Ингаляции при насморке — лечение заложенного носа, острого и хронического ринита

      Ингаляции при насморке способствуют скорейшему улучшению самочувствия, воздействуя на большие площади слизистой и способствуя разжижению и отделению мокроты.

      «Ингаляции имеют свои преимущества перед традиционными терапевтическими методами лечения, давая при этом отличные результаты. «

      Ингаляции при насморке — это иногда единственная возможность справиться с возникшей проблемой при имеющихся противопоказаниях к применению нужных, лечащих риниты, препаратов.

      Эффективность ингаляций при лечении насморка

    • Орошают большие площади слизистой.
    • Оказывают мягкое плюс длительное воздействие.
    • Не дают побочных эффектов.
    • Обладают отличными проникающими свойствами — попадая в верхние дыхательные пути, комплексно решают проблему не только насморка, но и часто сопутствующего ему кашля.
    • Разрешены как способ лечения и маленьким детям, и беременным женщинам.
    • Усиливают терапевтическое действие лекарств.
    • Как правильно провести ингаляцию?

      2. Максимально допустимая температура раствора для паровых ингаляций — 57°. Для детей — 45-50°.

      4. После ингаляции надо дать организму время (30-40 минут) отдохнуть.

      Для лечения ринитов более предпочтительны паровые ингаляции (как старым бабушкиным методом, так и с помощью паровых промышленных ингаляторов).

      Можно воспользоваться и небулайзером, но только если в его комплектации предусмотрены насадки, регулирующие размер вдыхаемых частиц.

      Для проведения процедуры можно использовать как готовые лекарственные ингаляционные растворы (назначаются врачом и приобретаются в аптеках), так и собственноручно приготовленные на основе народных средств для лечения насморка (травы, аромамасла, минеральная вода).

      Растворы для избавления от заложенности носа способствуют разжижению мокроты и усиливают ее отхождение, снимают отек слизистой. Ниже даны различные варианты рецептов ингаляционных растворов.

      Содовая паровая ингаляция — растворить соду в подогретой до нужной температуры воде (на 0,5 л — 2 ч. л.).

      Щелочная ингаляция небулайзером — до 7 мг физраствора или негазированной минеральной воды (избавиться от углекислоты можно подогрев воду) типа «Боржоми», «Нарзан» или «Ессентуки». Восстанавливает функции слизистой при ринитах аллергического характера.

      С морской солью — полчайной ложки на 200-граммовый стакан кипяченой воды. После полного растворения соли можно использовать в небулайзере.

      Паровая облепиховая ингаляция с солью — в стакане кипяченой воды растворить полную (но без верха) чайную ложку соли, добавить облепиховое масло (15 капель). Смесь разогреть до 70° и залить в ингалятор. Вдыхать сразу же — 15-20 минут. Масло облепихи при отсутствии аллергии можно заменить соком каланхоэ (нагревать только до 50°).

      Картофельная ингаляция — сварить картошку «в мундирах», слить, дышать над кастрюлей парами (чтобы продлить время процедуры, голову можно накрыть большим полотенцем).

      Эфирные масла от насморка: ингаляции, горячие ванны. распыления. Как ускорить избавление от насморка при помощи эфирных масел

      Слизистая оболочка носа действует, как фильтр: она защищает нас от всей грязи, токсинов, выхлопов и других вредных веществ, которыми сегодня буквально насыщен воздух больших городов.

      Коренные жители Австралии вообще не имеют понятия о насморке, и не только потому, что там всегда тепло, но и благодаря эвкалиптовым лесам, которые, хотя и занимают не слишком большую территорию этого континента, всё же насыщают воздух веществами, делающими насморк невозможным в принципе.

      Не случайно как в официальной, так и в народной медицине эвкалиптовое масло считается самым эффективным средством против насморка, и входит в состав многих известных препаратов.

      Эфирные масла от насморка

      Противопоказаний к применению эфирных масел почти нет – только индивидуальная непереносимость. Эти масла не вызывают никаких побочных эффектов, и могут помочь даже очень маленьким детям. Гораздо лучше и безопаснее закапать ребёнку нос приготовленным на основе эфирных масел домашним средством, чем покупать в аптеке синтетические капли, которые сегодня так широко рекламируются – ведь у нас и так достаточно всего искусственного.

      Лечение насморка у детей

      Кстати, взрослым тоже следует использовать эфирные масла в бане и сауне: когда поры расширены, биологически активные вещества быстро попадают в организм и «выгоняют» простуду.

      Используя смесь масел, можно ускорить избавление от насморка с помощью воздействия на биологически активные точки. Особенно этот метод помогает тем, кто уже приобрёл зависимость от какого-либо аптечного препарата, типа модных спреев, останавливающих насморк, но не излечивающих его.

      Можно использовать другую комбинацию: добавить к 30 г оливкового масла 5 капель масла шалфея, по 4 капли масла мяты перечной, герани и эвкалипта, и 2 капли соснового масла. С этой смесью несколько раз в день надо круговыми движениями массировать лоб, пазухи и крылья носа.

      Хорошим средством для лечения насморка является масло тимьяна. Надо смешать 2 капли этого масла с оливковым (0,5 ч.л.), и закапывать в нос 3 раза в день. Можно также вдыхать масло тимьяна, нанесённое на салфетку или тампон.

      При насморке поможет такая горячая ингаляция: смешать по 2 капли масла горького апельсина и розового дерева, добавить 1 каплю масла чёрного перца. Вдыхать пар около 4 минут.

      Паровые ингаляции можно делать, используя смесь разных масел: смесь лимонного и коричного – по 3 капли; лаванды, сосны, тимьяна – по 1 капле, эвкалипта – 3 капли; сосны, лимона, эвкалипта – по 3 капли.

      Если во время сезонных инфекций и эпидемий распылять в воздухе помещений эфирные масла, то это остановит размножение вирусов и значительно снизит процент заболеваемости. К 100 мл водки или спирта добавляют масло эвкалипта и масло чайного дерева – по 20 капель, и распыляют в воздухе помещения каждый час.

      В детской комнате можно несколько раз в день распылять смесь масел эвкалипта, чайного дерева, мирта и ели, а также давать ребёнку вдыхать эти масла, пропитав ими салфетки, или прямо из флакона.

      Автор: Гатаулина Галина